Никто не станет отрицать, что мысль является наиглавнейшим фактором жизни. В «Гранях Агни Йоги» отмечается: «…Bcё творится мыслью. Люди ходят, что-то делают, что-то строят, куда-то спешат, но творится всё мыслью, и за каждым движением и поступком человека стоит мысль. Нельзя пока ещё мыслью поднять камень и сложить дом, но дом строится мыслью, ибо надо прежде помыслить, а потом по мысли и строить. Мысль – за всем и предшествует всему»¹.

Мысль – это энергия. В «Гранях» говорится: «…Мысль есть огонь пространства, облечённый в форму и устремлённый к проявлению»².

Объектом действия мысли является прежде всего её породитель, то есть сам человек, ибо в нём она имеет свои корни, в сфере его микрокосмоса. Мыслью создаётся внутренний облик человека, отражённый до известной степени в его физическом теле. Достаточно допустить какие-либо сильные неприятные мысли, как человек лишается сна, аппетита, спокойствия. Часто уже по внешнему виду – походке, осанке, выражению лица можно определить мысленный настрой человека – в радости он или в унынии.

Поскольку мысль есть энергия, то она может вызывать соответствующие реакции в человеке, её породившем, и в пространстве, где она существует. Мысли радости, торжественности, мужества, бесстрашия – могут заряжать человека энергией. Эти мысли дают силу духу. А мысли страха, раздражения, уныния, беспокойства, сомнения поглощают огненную энергию, убивают её или нейтрализуют. Уничтожая жизненную энергию, негативные мысли служат причиной всевозможных болезней.

В настоящее время в современной науке (или: в современной психологии) достаточно хорошо исследованы стресс-реакции, то есть реакции человека на воздействие внешней среды. В процессе эволюции сформировались 2 типа стресс-реакций, различающихся по своему характеру и конечным эффектам. Они получили условные названия «реакция льва» и «реакция кролика».

«Реакция льва» в ответ на стрессовую ситуацию сопровождается преобладающим выделением норадреналина. Со стороны психики такая реакция характеризуется способностью сохранять равновесие, не терять самообладания, мужественно, без страха и других негативных эмоций ориентироваться в сложной ситуации. Норадреналин, действуя на все системы организма, создаёт состояние напряжённой готовности, позволяющее максимально контролировать свои действия и оперативно корректировать их в соответствии с изменениями в обстановке. При этом ритм сердца замедляется, увеличивается работоспособность сердца – без повышения нагрузки на него и без риска развития аритмии.

В этом состоянии организм может практически нормально работать без значительных функциональных и метаболических нарушений, сохраняя резервные возможности.

Но когда появляется страх, беспокойство, тревожность, в кровь преимущественно поступает адреналин и развивается «реакция кролика». Доказано, что ключевым маркером высокого уровня адреналина является страх. Адреналин тоже воздействует на все системы организма, но вызывает другие метаболические реакции. При адреналиновом типе реагирования резко увеличивается нагрузка на сердце, сердечный ритм учащается и появляется риск развития аритмии. При очень высокой концентрации адреналина, что соответствует очень сильному страху, наблюдается полное вытеснение эффектов норадреналина. Этот момент соответствует точке срыва в полностью адреналиновый тип реакции, для которого характерен нарастающий страх, неуверенность, тревожность, что ведёт к утрате контроля над ситуацией, к беспорядочным, минимально управляемым действиям, часто к тремору (дрожанию), с последующим быстрым истощением и утратой воли к сопротивлению. В Учении Жизни говорится: «Мысль страха мгновенно парализует и убивает огненную энергию. Человек, скованный ужасом, даже руки не сможет поднять в защиту себя»³.

Закономерно, что при норадреналиновом типе реакции («реакции льва»), резервные возможности человека никогда не реализуются по максимуму, а, наоборот, при повторениях реакций этого типа характерно повышение стрессоустойчивости и увеличение резервных возможностей, особенно в сходных ситуациях, то есть накопление «огня побед». А реакция адреналинового типа («реакция кролика») быстро приводит к истощению резервных возможностей, утрате психической энергии, выгоранию организма. И как следствие, к развитию различных психосоматических болезней, таких как гипертоническая болезнь, атеросклероз, онкология, сахарный диабет.

Мысли страха служат причиной болезней, так как уничтожают жизненную энергию. Страх рождается из невежества, мужество – из знания.

Конечно, и норадреналин, и адреналин необходимы для осуществления оптимальной адаптации, только в “реакции льва” преобладают эффекты норадреналина, а в “реакции кролика” – адреналина. В процессе жизни каждого человека отмечается относительное преобладание того или другого типа. В стереотипных условиях – оптимален норадреналиновый тип реакции, а для приспособления к динамично изменяющимся условиям необходим более гибкий и быстрый адреналиновый тип реакции.

Потребность в оптимизации соотношения норадреналинового и адреналинового типов стресс-реакций проявляется в тяге к риску, порой до конца не осознаваемой. У человека такой тип поведения обуславливает потребность в занятиях экстремальными видами спорта. У животных эквивалентом такому поведению являются, например, атаки на коршуна или сову мелкими птицами, полёт голубей перед движущимся автомобилем.

Последние десятилетия западные учёные, в основном психологи, изучают влияние мыслей на состояние здоровья. В одном медицинском колледже США были обследованы пациенты с коронаросклерозом и оказалось, что число закупоренных артерий больше у людей, часто испытывающих гнев, и меньше у людей, менее гневливых.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили, что гнев был той эмоцией, которую пациенты испытывали за 1 час до наступления сильного сердечного приступа.

Ещё одно исследование. Был измерен уровень враждебности у 2 тысяч фабричных рабочих, а через 25 лет – уровень смертности среди них. Оказалось, что у людей с низким уровнем гнева смертность была 20%, а с высоким – 30% (в основном, от сердечнососудистых заболеваний, онкологии, травм). Это означает, что если вы испытываете гнев, злость, раздражительность, то вероятность умереть у вас в 1,5 раза в течение 25 лет выше по сравнению с дружелюбными людьми.

Также проводятся исследования влияния позитивного мышления на здоровье. Измеряли уровень гормона стресса у людей, которые смотрели кинокомедию, и оказалось, что уровень стрессового гормона понизился, и увеличилось количество Т-лимфоцитов, ответственных за противоопухолевый иммунитет, и чем чаще смеялись люди, тем уровень Т-лимфоцитов был выше.

Таким образом, те, кто проявляет враждебность, злость, беспокойство, обладает повышенным риском получить серьёзную болезнь. В Живой Этике приводятся слова Мыслителя: «Не допустите злобу, она есть источник болезней»⁴. Сдержанность, умение владеть своими эмоциями, чувствами, мыслями, очень способствуют сохранению здоровья и долголетию.

Мысль требует к себе бережного отношения. Каждая мысль воздействует. И не только своя, но и чужая – незримо, но мощно принося следствия.

В Учении Живой Этики говорится, что обычная цепь мыслей, свойственная данному сознанию, окутывает его сферой определённого напряжения и характера, и в случае упорной длительности создаёт как бы замкнутый круг, или магнитное поле, вокруг своего творца. В случае мыслей светоносных эта сфера будет сферой благословения. Но страшна замкнутая сфера зла⁵. Магнит мыслей постоянно притягивает что-то по закону сродства и соответствия. Радость притягивает радость, мужество – мужество, страх – страх, любовь – любовь…

В книге «Надземное» подчеркивается: «Человечество страдает от раздражения слизистых оболочек и злокачественных опухолей, эти бедствия принимают размер эпидемий. Множество соображений высказывается, но среди них упускается из виду, что такие эпидемии происходят от пространственных воздействий. …Если каждый житель земли подумает о состоянии своей психической энергии [которая зависит от состояния мышления – авт.] и опасётся ухудшить его, то уже может начаться оздоровление»⁶.

А мы часто при встрече с человеком и осудить, и раздражиться успеваем, нанося вред не только ему, но и себе. «Дисциплина слов и мыслей есть необходимейшая профилактика для тела и для пространства»⁷, – подчёркивается в «Гранях Агни Йоги». «Ибо всё творится и разрушается мыслью»⁸.

В «Гранях Агни Йоги» приводятся слова Елены Ивановны Рерих: «Думают все, но искусство мышления – во владении только немногих; заключается оно, главным образом, в том, чтобы уметь освобождать сознание от огромной массы случайных и совершенно ненужных мыслей, которые обычно заполняют сознание»⁹. Необходимо «найти в себе силы каждое мгновение мысль устремлять лишь на полезное мышление»¹⁰.

«Власть человеку над мыслью дана, ибо он её господин, но этой властью надо научиться пользоваться»¹¹.

Первый шаг – в осознанности мышления, в умении выбирать гостей приглашаемых, а пустые мысли выбрасывать из сознания, и, лишённые энергии сознания, они умрут.

Второй шаг – надо выработать умение настраивать себя на созвучие с мыслью высшей.

Суммировать всё сказанное о силе мысли в «Гранях Агни Йоги» мы можем в таком сравнении: «Микрокосмос – нива посева, мысли – зёрна, а все психические продукты сознания – всходы посеянных мыслей»¹².

Человек продвигается мыслью, «но мысль направляется сердцем», а «где сердце ваше, там и сокровище ваше»¹³.

«Сказано: «Мыслите ясносияюще». Пусть каждая мысль будет от Света»¹⁴.

¹ Грани Агни Йоги. 1953 г. 545.
² Грани Агни Йоги. 1953 г. 51.
³ Грани Агни Йоги. 1953 г. 275.
⁴ Надземное, 413.
⁵ См.: Грани Агни Йоги. 1953 г. 275.
⁶ Надземное, 413.
⁷ Грани Агни Йоги. 1954 г. 131.
⁸ Грани Агни Йоги. 1964 г. 18.
⁹ Грани Агни Йоги. 1963 г. 378.
¹⁰ Грани Агни Йоги. 1963 г. 378.
¹¹ Грани Агни Йоги. 1953 г. 455.
¹² Грани Агни Йоги. 1953 г. 51.
¹³ Грани Агни Йоги. 1953 г. 419.
¹⁴ Грани Агни Йоги. 1954 г. 131.

Г.М. Ишевская, врач-терапевт, рефлексотерапевт, нутрициолог, специалист по спектральной фотототерапии и восстановительной медицине

Материалы 19-х Венёвских Чтений 2015 года

Источник:  Этика в жизни и во мне